Rama Gayatri Mantra

Om thath purushaaya vithmahé 
eka pathni vrathaaya dheemahi 
thannas Seetha Ramachandra prachodhayaath.

ஆத்திசூடியை உலகறியச் செய்வோம்!!!

ஆத்திசூடியை உலகறியச் செய்வோம்!!!

Let's Spread Aathisoodi to the World!!!

1. அறம் செய விரும்பு /

1. Learn to love virtue.

2. ஆறுவது சினம் /

2. Control anger.

3. இயல்வது கரவேல் /

3. Don't forget Charity.

4. ஈவது விலக்கேல் /

4. Don't prevent philanthropy.

5. உடையது விளம்பேல் /

5. Don't betray confidence.

6. ஊக்கமது கைவிடேல் /

6. Don't forsake motivation.

7. எண் எழுத்து இகழேல் /

7. Don't despise learning.

8. ஏற்பது இகழ்ச்சி /

8. Don't freeload.

9. ஐயம் இட்டு உண் /

9. Feed the hungry and then feast.

10. ஒப்புரவு ஒழுகு /

10. Emulate the great.

11. ஓதுவது ஒழியேல் /

11. Discern the good and learn.

12. ஒளவியம் பேசேல் /

12. Speak no envy.

13. அகம் சுருக்கேல் /

13. Don't shortchange.

14. கண்டொன்று

சொல்லேல்/

14. Don't flip-flop.

15. ஙப் போல் வளை /

15. Bend to befriend.

16. சனி நீராடு /

16. Shower regularly.

17. ஞயம்பட உரை /

17. Sweeten your speech.

18. இடம்பட வீடு எடேல் /

18. Judiciously space your home.

19. இணக்கம் அறிந்து இணங்கு /

19. Befriend the best.

20. தந்தை தாய்ப் பேண் /

20. Protect your parents.

21. நன்றி மறவேல் /

21. Don't forget gratitude.

22. பருவத்தே பயிர் செய் /

22. Husbandry has its season.

23. மண் பறித்து உண்ணேல் /

23. Don't land-grab.

24. இயல்பு அலாதன செய்யேல் /

24. Desist demeaning deeds.

25. அரவம் ஆட்டேல் /

25. Don't play with snakes.

26. இலவம் பஞ்சில் துயில் /

26. Cotton bed better for comfort.

27. வஞ்சகம் பேசேல் /

27. Don't sugar-coat words.

28. அழகு அலாதன செய்யேல் /

28. Detest the disorderly.

29. இளமையில் கல் /

29. Learn when young.

30. அரனை மறவேல் /

30. Cherish charity.

31. அனந்தல் ஆடேல் /

31. Over sleeping is obnoxious.

32. கடிவது மற /

32. Constant anger is corrosive.

33. காப்பது விரதம் /

33. Saving lives superior to fasting.

34. கிழமைப்பட வாழ் /

34. Make wealth beneficial.

35. கீழ்மை அகற்று /

35. Distance from the wicked.

36. குணமது கைவிடேல் /

36. Keep all that are useful.

37. கூடிப் பிரியேல் /

37. Don't forsake friends.

38. கெடுப்பது ஒழி /

38. Abandon animosity.

39. கேள்வி முயல் /

39. Learn from the learned.

40. கைவினை கரவேல் /

40. Don't hide knowledge.

41. கொள்ளை விரும்பேல் /

41. Don't swindle.

42. கோதாட்டு ஒழி /

42. Ban all illegal games.

43. கெளவை அகற்று /

43. Don't vilify.

44. சக்கர நெறி நில் /

44. Honor your Lands Constitution.

45. சான்றோர் இனத்து இரு /

45. Associate with the noble.

46. சித்திரம் பேசேல் /

46. Stop being paradoxical.

47. சீர்மை மறவேல் /

47. Remember to be righteous.

48. சுளிக்கச் சொல்லேல் /

48. Don't hurt others feelings.

49. சூது விரும்பேல் /

49. Don't gamble.

50. செய்வன திருந்தச் செய் /

50. Action with perfection.

51. சேரிடம் அறிந்து சேர் /

51. Seek out good friends.

52. சையெனத் திரியேல் /

52. Avoid being insulted.

53. சொற் சோர்வு படேல் /

53. Don't show fatigue in conversation.

54. சோம்பித் திரியேல் /

54. Don't be a lazybones.

55. தக்கோன் எனத் திரி /

55. Be trustworthy.

56. தானமது விரும்பு /

56. Be kind to the unfortunate.

57. திருமாலுக்கு அடிமை செய் /

57. Serve the protector.

58. தீவினை அகற்று /

58. Don't sin.

59. துன்பத்திற்கு இடம் கொடேல் /

59. Don't attract suffering.

60. தூக்கி வினை செய் /

60. Deliberate every action.

61. தெய்வம் இகழேல் /

61. Don't defame the divine.

62. தேசத்தோடு ஒட்டி வாழ் /

62. Live in unison with your countrymen.

63. தையல் சொல் கேளேல் /

63. Don't listen to the designing.

64. தொன்மை மறவேல் /

64. Don't forget your past glory.

65. தோற்பன தொடரேல் /

65. Don't compete if sure of defeat.

66. நன்மை கடைப்பிடி /

66. Adhere to the beneficial.

67. நாடு ஒப்பன செய் /

67. Do nationally agreeables.

68. நிலையில் பிரியேல் /

68. Don't depart from good standing.

69. நீர் விளையாடேல் /

69. Don't jump into a watery grave.

70. நுண்மை நுகரேல் /

70. Don't over snack.

71. நூல் பல கல் /

71. Read variety of materials.

72. நெற்பயிர் விளைவு செய் /

72. Grow your own staple.

73. நேர்பட ஒழுகு /

73. Exhibit good manners always.

74. நைவினை நணுகேல் /

74. Don't involve in destruction.

75. நொய்ய உரையேல் /

75. Don't dabble in sleaze.

76. நோய்க்கு இடம் கொடேல் /

76. Avoid unhealthy lifestyle.

77. பழிப்பன பகரேல் /

77. Speak no vulgarity.

78. பாம்பொடு பழகேல் /

78. Keep away from the vicious.

79. பிழைபடச் சொல்லேல் /

79. Watch out for self incrimination.

80. பீடு பெற நில் /

80. Follow path of honor.

81. புகழ்ந்தாரைப் போற்றி வாழ் /

81. Protectyour benefactor.

82. பூமி திருத்தி உண் /

82. Cultivate the land and feed.

83. பெரியாரைத் துணைக் கொள் /

83. Seek help from the old and wise.

84. பேதைமை அகற்று /

84. Eradicate ignorance.

85. பையலோடு இணங்கேல் /

85. Don't comply with idiots.

86. பொருள்தனைப் போற்றி வாழ் /

86. Protect and enhance your wealth.

87. போர்த் தொழில் புரியேல் /

87. Don't encourage war.

88. மனம் தடுமாறேல் /

88. Don't vacillate.

89. மாற்றானுக்கு இடம் கொடேல் /

89. Don't accommodate your enemy.

90. மிகைபடச் சொல்லேல் /

90. Don't over dramatize.

91. மீதூண் விரும்பேல் /

91. Don't be a glutton.

92. முனைமுகத்து நில்லேல் /

92. Don't join an unjust fight.

93. மூர்க்கரோடு இணங்கேல் /

93. Don't agree with the stubborn.

94. மெல்லி நல்லாள் தோள்சேர் /

94. Stick with your exemplary wife.

95. மேன்மக்கள் சொல் கேள் /

95. Listen to men of quality.

96. மை விழியார் மனை அகல் /

96. Dissociate from the jealous.

97. மொழிவது அற மொழி /

97. Speak with clarity.

98. மோகத்தை முனி /

98. Hate any desire for lust.

99. வல்லமை பேசேல் /

99. Don't self praise.

100. வாது முற்கூறேல் /

100. Don't gossip or spread rumor.

101. வித்தை விரும்பு /

101. Long to learn.

102. வீடு பெற நில் /

102. Work for a peaceful life.

103. உத்தமனாய் இரு /

103. Lead exemplary life.

104. ஊருடன் கூடி வாழ் /

104. Live amicably.

105. வெட்டெனப் பேசேல் /

105. Don't be harsh with words and deeds.

106. வேண்டி வினை செயேல்/

106. Don't premeditate harm.

107. வைகறைத் துயில் எழு /

107. Be an early-riser.

108. ஒன்னாரைத் தேறேல் /

108. Never join your enemy.

109. ஓரம் சொல்லேல் /

109. Be impartial in judgement.

- ஔவையார் / Avvaiyaar...

Mudras in Buddhism

• Thumb. Represented by the earth element and the planet Saturn, the thumb corresponds to the organs Stomach, Spleen and mouth. It is connected to the Yi (意), or the intellect, and its energy influences our clarity.
• Index finger. Represented by the wood element and the planet Jupiter, the index finger corresponds to the organs Liver, Gall Bladder and eyes. It connected to the Hun(魂), or the ethereal soul, and its energy influences our sensitivity.
• Middle finger. Represented by the fire element and the planet Mars, the middle finger corresponds to the organs Heart, Small Intestine and the tongue. It connected to the Shen (神), or the aggregate soul and its energy influences our creativity.
• Ring finger. Represented by the metal element and the planet Venus, the ring finger corresponds to the organs Lung, Large Intestine and nose. It connected to the Po (魄), or the corporeal soul and its energy influences our intuition.
• Little finger. Represented by the water element and the planet Mercury, the little finger corresponds to the organs Kidney, Bladder and ears. It connected to the Zhi (志), or the will and its energy influences our spontaneity.

Sittha Medicine Secret

வாசி

கேள்வி 
வாசி யோகத்தில் ; இரண்டு நாசி சுவாசம் , இடது நாசி சுவாசம் வலது நாசி சுவாசம் ,  ஒருநாசியில் உள்வாங்கி மறுநாசியில் வெளியிடல்  ஆகியவை ஏன் செய்ய வேண்டும் ?
 நாடி சுத்தி , பிராணாயாமம் வாசி யோகம் , வித்தியாசம் என்ன . ?
பதில் 
நாடிகள் என்பது சக்தி ஓட்ட பாதைகள்.  நமது உடலில்  72000  நாடிகள் செயல் படுகிண்றன. 

இவை பத்து பிரதான நாடிகள் மூலம் கட்டு படுத்த படுகின்றன .. இந்த பத்து நாடிகளை மூன்று அதி  முக்கிய நாடிகள் கட்டுபடுத்துகின்றன .  அவை இடகலை பிங்கலை சுழிமுனை அல்லது குரு நாடி. அவற்றுள் சுழிமுனை நாடியை வாசி யோகம் மூலம் நாம் உருவாக்குகிறோம் . 

இடகலை , பிங்கலை  ஆகிய நாடிகள்  நமது இடது நாசி  மற்றும் வலது நாசி துவாரம் வழி  இடதுபக்க செயல்பாடு வலது பக்க செயல் பாடு என  பிரித்து செயல்படுகின்றன .. ஆயினும்   இடகலை என்ற சந்ரகலை 16  நாத கலை சக்தி கொண்டது .   பிங்கலை என்ற  சூரிய நாடி 12 விந்து கலை சக்தி கொண்டது .இதனால் நாத உயிர்சக்தி (positive life energy) மற்றும் விந்து உயிர் சக்தி ( negative life energy )  சமநிலை அடையவில்லை.இதற்காக சுழிமுனை என்ற நாடியை வாசி யோகத்தில் உருவாக்குகிறோம் . இதில் தாரக கலை என்ற 4 கலை சக்தி  (கிடைக்கும் )பெறும் பலம் கொண்டது . . இதனால் இடகலை பிங்கலை சமநிலை பெற்று உடல் இளமையுடன்  அழியாமல்  இருக்கும் .இந்த பிரபன்ச்சத்தில் இருந்து 32 கலை  பெறப்படுகிறது .  இந்த உயிர் சக்தி நமது உடல் முழுவதும் பரவி உடலில் உருவாகும் 64 கலை சக்தியுடன் சேர்ந்து 96 கலை சக்தி உருவாக்கும் . இது அளப்பறி சக்தி . நிலை . இதுவே அணைத்து அபூர்வ சக்திகளுக்கும்  சித்திகளுக்கும் அடிப்படை .. 
.  
சாதரணமாக நாம் இரண்டு நாசியில் சுவாசிக்கிறோம் 
அப்பொழுது நாத கலை !6 விந்து கலை 12 என்ற வித்தியாசத்தால் 4  கலை வீணாகிறது  இதை சமநிலை படுத்த ஒருநாசியில் சுவாசம் அடைபட்டு நிகழும் .அப்பொழுது குறைவான சக்தியே பெறப்படும் . உயர்ந்த சக்தி பெற வாசி யோகா ஆரம்பத்தில் மூச்சை நெறிப்படுத்த துவங்குகிறோம் . முதலில் காலத்தை நெறிபடுத்தி இரண்டு நாசியிலும் சுவாசித்து  வாசி உருவாக்குகிறோம். இவ்விதம் .வாசிபழகுதல்  துயர் தராது 
. 
அதன் பின் நாடிகளை நெறிபடுத்தி வாசியோகம் பழக வேண்டும்.அதற்க்கு 

• முதலில் இரண்டு நாசியிலும் சுவாசித்து வாசிபழகுதல் வேண்டும்.
• அதன்  பிறகு வலது நாசியில் யில் வாசி பழக வேண்டும் 
• அதன்பின் இடது நாசியில் வாசி பழக வேண்டும்  . 

இவை நாடிசுத்தி எனப்படும் .

• அதன் பின்  வலது நாசியில்  உள்வாங்கி கும்பித்து  இடது வெளியிடல்  
• அதன் பின்  இடது நாசியில்  உள்வாங்கி கும்பித்து   வலது வெளியிடல்  என வாசி பழகவேண்டும் .

  
இது பிராணயாமம்

 இப்படி  படிப்படியாக நாசியை பயன்படுத்தி வாசி யோகம்  பழக வேண்டும் .
 அதன் பின் ஆதாரதளங்களில் பிராணாயாமம் செய்வது வாசியோகம் பழக வேண்டும்   .

 
இதனால்  பிரபன்ச்சத்தில் பெறும் நாத மற்றும் விந்து சக்திகள் உடலில் நாத விந்து சக்திகளை உருவாக்கி . உடலில் சக்தி சம நிலை உருவாக்கும் . இவிதம்  படிப்படியாக நாடிகளை நெறிப்படுத்தி சக்தி சமநிலை பெறுவதால் மனம் அமைதிஆகி ஒருநிலைப்படும். உடல் உறுதி பெறும் 
.
இப்படி படிப்படியாக வாசி பழகாவிட்டால்  சக்தி சமநிலை கெடும் . 
மூச்சுப்பிடிப்பு மற்றும் துன்பங்கள் வரும் .  

இவ்விதம் படிப்படியாக வாசி பழகுவதால்  உடல் முழுவதும் சக்தி ஓட்டபாதை சீராகும் . அனைத்து அவயவங்களும் சக்தி பெரும் . இதனால் நோய்கள் தீரும். துன்பம் நேராமல் சக்தி பெறுகிறோம் .

Hanuman Mantra to Control the Lust

Hanuman Mantra to Control the Lust -

Lord Hanuman is a true devotee of Lord Rama. He sacrificed all his life in the service of Lord Rama. He can help you to control the excessive urge of lust from you. Below is the mantra given for self control of sexual urge.

The mantra contains the word - 'kaam' and 'dahana' which means lust and burn respectively. The meaning of this mantra is - "I bow to Lord Hanuman who burns the urge of lust from devotees". You can pray to Lord Hanuman to control the sexual urge through this mantra. This mantra is given in both English and Devanagari for pronunciation purpose. You can use the embedded mantra audio to listen it.

Om kāma dahanāahya namaha

Agastiyar

Sitthar Name : Agastiyar

Tamil Month Of Birth : Markazhi

Tamil Birth Star : Aayilyam

Duration Of Life : 4-Yugas, 48 days

Place Of Samathi : Thiruvananthapuram

Guru : Shiva

Disciples : Bhogar, Babaji, Thiruvalluvar, Machamuni.

Contributions : Medicine, Kayakalpam, Tamil Grammar, Yoga.

பதினென் சித்தர்களில் மிக பிரபலமானவர் என்றால் அது அகத்தியர்தான்.தெய்வங்களுடனும், மன்னர்களுடனும் தொடர்பு படுத்தி அறியப்படும் சித்தர் இவர். சித்த வைத்தியத்தின் பிதாமகர்களில் இவர் முதன்மையானவர்.

பழந்தமிழ் பாடல்களிலும் சரி,தேவாரம் முதலான பக்தி இலக்கியங்களிலும், வேதங்களிலும் இவர் பற்றிய பல குறிப்புக்கள் காணக் கிடைக்கின்றன. வேதகாலத்து சப்த ரிஷிகளில் ஒருவராகவும் அகத்தியர் போற்றப் படுகிறார். இவை போதாதென அகத்தியர் குறித்த எண்ணற்ற செவிவழி கதைகளும் வழங்கப் படுகின்றன.

இல்லறத்தில் துறவறத்தை கடைப்பிடித்தவர் அகத்தியர்.மனைவியின் பெயர் லோப முத்திரை, மகன் பெயர் சங்கரன்.

இவர் எழுதிய சமரச ஞானம் என்ற நூலில் உடம்பில் உள்ள முக்கிய நரம்பு முடிச்சுக்கள் பற்றி மிகத் தெளிவாக விளக்கியுள்ளார்.அத்துடன் இவர் எழுதிய அகத்தியர் ஐந்து சாத்திரம், அகத்தியர் கிரியை நூல், அகத்தியர் அட்டமாசித்து, அகத்தியர் வைத்தியரத்னசுருக்கம், அகத்தியர் வாகட வெண்பா, அகத்தியர் வைத்திய கௌமி, வைத்திய ரத்னாகரம், வைத்தியக் கண்ணாடி, வைத்தியம் 1500, வைத்தியம் 4600, செந்தூரன் 300, மணி 400, வைத்திய சிந்தாமணி, கரிசில்பச்யம், நாடி சாஸ்திரப் பசானி, பஸ்மம்200, வைத்திய நூல்கள் பெருந்திரட்டு,சிவசாலம், சக்திசாலம், சண்முக சாலம், ஆறேழுத்து அந்தாதி, கர்மவியாபகம், விதி நூன் மூவகை காண்டம், அகத்தியர் பூஜா விதி, அகத்தியர் சூத்திரம் 30, அகத்தியர் ஞானம் என்ற நூல்கள் முக்கியமானவையாக போற்றப் படுகிறது.

இத்துடன் "அகத்தியம்" என்னும் ஐந்திலக்கணமும், அகத்திய சம்ஹிதை என்னும் வடமொழி நூலும் இவர் எழுதியதாக சொல்லப் படுகிறது.

அகத்தியர் அனந்த சயனம் என்ற திருவனந்த புரத்தில் சமாதியடைந்ததாக சொல்லப் படுகிறது